فنگ شویی اتاق خواب به استفاده از طراحی داخلی برای رسیدن به آرامش، تعادل و شادی در اتاق خواب تمرکز دارد. نکات ساده فنگ شویی که ما در این متن آنها را معرفی می کنیم، برای کمک به درک بهتر فنگ شویی موثر هستند و توصیه های عملی در مورد نحوه اجرای فنگ شویی در اتاق خواب جهت کمک به بهبود خواب شما خواهند بود. اما پیش از آنکه به بحث درباره فنگ شویی اتاق خواب بپردازیم، خوب است که تعریفی کلی از فنگ شویی ارائه دهیم و سپس به موضوع فنگ شویی اتاق خواب برسیم.
فنگ شویی چیست؟
فنگ شویی فلسفه ای متعلق به چین باستان بوده که مبتنی بر استفاده از قوانین طبیعی است و با چیدمان و جهت گیری فضایی مبلمان و دکوراسیون می تواند جریان انرژی موسوم به «چی» را در فضا حاکم کند. کلمه «فنگ» به معنای باد و کلمه «شوی» به معنای آب است. این دو با همدیگر نماد جریان زندگی هستند که فرد باید تلاش کند در خانه خود داشته باشد. فنگ شویی معاصر در دهه 1970 در جامعه غربی توسعه یافت و کم کم آموزه های آن به کشور ما نیز راه یافت و عده زیادی از مردم برای دانستن قواعد این فلسفه و چیدمان اتاق خواب و دیگر قسمت های خانه بر اساس آن اقدام کردند. برای مثال جدول فنگ شویی اتاق خواب می تواند راه هایی را برای قرار دادن هر وسیله ای در جای درست خود به شما ارائه دهد.
ما در این متن لیستی از نکات فنگ شویی اتاق خواب را برای داشتن یک جریان انرژی درست و مناسب، و همچنین داشتن خوابی راحت و آرام در شب ارائه داده ایم. با استفاده از این نکات و به کارگیری آنها در چیدمان اتاق می توانید حس و حال و انرژی بهتری را تجربه نمایید.
13 نکته کلیدی و کاربردی برای دستیابی به فنگ شویی اتاق خواب
1- تخت خود را در مرکز اتاق خواب قرار دهید.
2- ابعاد تخت و تشک خود را بزرگ در نظر بگیرید.
3- آینه را در محدوده دید تخت خواب قرار ندهید.
4- جریان هوا را با استفاده از پرده های قابل تنظیم به حداکثر برسانید.
5- وجود وسایل الکترونیکی و صفحه نمایش مانند تلویزیون، موبایل و تبلت و غیره را محدود کنید.
6- در دو طرف تخت خواب میز قرار دهید.
7- از ملافه های طبیعی و مواد سازگار با محیط زیست استفاده کنید.
8- رنگ های آرامش بخش را برای اتاق انتخاب کنید.
9- نور اتاق را زیاد نکنید و از شمع و لامپ های کم نور استفاده کنید.
10- تمام کشو ها و در ها را در صورت عدم استفاده بسته نگه دارید.
11- تاج تخت خواب را از نوع محکم آن انتخاب کنید.
12- در اتاق خواب از قفسه کتاب نگهداری نکنید.
13- فقط کتاب هایی را که در حال مطالعه آنها هستید در اتاق خواب خود داشته باشید.
برای آنکه موضوع فنگ شویی اتاق خواب به بهترین شکل تفهیم گردد هر کدام از این تیتر ها به صورت مفصل توضیح داده خواهند شد.
تخت خود را در مرکز اتاق خواب قرار دهید
کلمه ای به نام «موقعیت فرماندهی» به عنوان اساس فنگ شویی اتاق خواب مطرح می شود که به قرار دادن وسایل رو به درب ورودی اتاق اشاره دارد. تخت خواب مهم ترین آیتم در اتاق خواب است و بر اساس فنگ شویی اتاق خواب تخت شما باید در موقعیت فرماندهی قرار گیرد.
ابعاد تخت و تشک خود را بزرگ در نظر بگیرید
فنگ شویی همه چیز را در مورد تعامل انسان ها و محیط هایی که در آن هستند را ارائه می دهد. از آنجایی که بخش مهمی از زمان ما در هنگام خواب و استراحت و در اتاق خواب و روی تخت سپری می شود، گنجاندن فنگ شویی اتاق خواب در دکوراسیون راه خوبی برای رسیدن به یک زندگی متعادل تر است. اگر اتاقی دارید که به اندازه کافی بزرگ باشد، تخت های سوپر کینگ بسیار ایده آل هستند. زیرا آنها فضای بزرگی را به ما می دهند تا در آن استراحت کنیم و از شلوغی های دنیای مدرن دور شویم.
آینه را در محدوده دید تخت خواب قرار ندهید
همیشه گفته می شود که آینه ها برای بزرگتر نشان دادن یک اتاق کوچک عالی هستند، اما قرار دادن آینه در هنگام اجرای فنگ شویی اتاق خواب می تواند کمی دشوار باشد. مهم است که اطمینان حاصل کنید که آینه در یک راستا با تخت خواب نیست زیرا می تواند عناصر حواس پرتی بیشتری را به خط دید شما وارد کند. این به ان معنا نیست که وجود آینه ها برای اتاق خواب های شیک و زیبا ممنوع هستند. ولی باید مطمئن شوید که از روی تخت خواب نمی توانید آینه را ببینید. یک ایده خوب برای استفاده از آینه این است که آن را در مقابل یک پنجره قرار دهید، این کار برای به حداکثر رساندن نور در اتاق شما بدون ایجاد حواس پرتی در هنگام استراحت موثر است.
جریان هوا را با استفاده از پرده های قابل تنظیم به حداکثر برسانید
طبیعت یکی از اجزای کلیدی در فنگ شویی اتاق خواب اتاق محسوب می شود و یک راه آسان برای تلفیق دنیای طبیعی با دکوراسیون، اطمینان از وجود حداکثر جریان هوا در اتاق است. این موضوع نه تنها فضای اتاق خواب شما را شاداب و پر طراوات نگه می دارد، بلکه به خواب بهتر تان نیز کمک می کند. مطالعه هایی که اخیرا در این زمینه انجام شده نشان می دهند که وقتی افراد در اتاق هایی با تهویه مناسب (چه با پنجره باز یا در باز) می خوابند، در مقایسه با آنهایی که در اتاق بدون تهویه می خوابند، خواب بهتر و با کیفیت تری دارند، تعداد دفعات کمتری از خواب بیدار می شوند و سطح دی اکسید کربن بدن شان کمتر می شود.
وجود وسایل الکترونیکی و صفحه نمایش مانند تلویزیون، موبایل و تبلت و غیره را محدود کنید
نور آبی یکی از بدترین موارد برای جلوگیری از خواب است. باید پذیرفت که تکنولوژی ریتم شبانه روزی ما را مختل می کند. از آنجایی که فلسفه فنگ شویی از طبیعت گرفته شده، هر چیز تکنولوژیک یا ساخته دست بشر می تواند سطح انرژی «چی» را در محیط کاهش دهد و در نتیجه خواب و آرامش ما را مختل کند.
در دو طرف تخت خواب میز قرار دهید
تعادل یکی از اصول مهم در فنگ شویی اتاق خواب به شمار می رود و یک راه آسان برای ایجاد تقارن و تعادل از طریق میز های کنار تخت خواهد بود. این کار موجب ایجاد سطح بیشتری از «چی» خواهد شد. بر روی این میز ها می توانید از گیاهان طبیعی استفاده کنید تا به اصول فنگ شویی اتاق خواب بیشتر دست یابید.
از ملافه های طبیعی و مواد سازگار با محیط زیست استفاده کنید
یکی دیگر از راه های گنجاندن عناصر طبیعی در اتاق خواب استفاده از ملافه های طبیعی است. به دنبال تشک های طبیعی باشید که از بامبو یا پنبه در آنها استفاده شده و میزان مواد مصنوعی در فضای خواب شما را کم می کنند. این ملافه ها نه تنها برای بهبود سطوح فنگ شویی اتاق خواب عالی هستند، بلکه برای تنظیم دما نیز ایده آل بوده و رطوبت را بهتر از همتایان غیر طبیعی خود جذب می کنند.
رنگ های آرامش بخش را برای اتاق انتخاب کنید
زمانی آرامش کافی در خواب حاصل می شود که چیزی توجه بیش از حد شما را به خود جلب نکند. برای دستیابی به حس تعادل و آرامش، که بخش کلیدی فنگ شویی نیز هست، رنگ ها و الگو هایی را انتخاب کنید که خاموش و آرامش بخش هستند. رنگ های پاستلی می توانند بهترین انتخاب ها باشند. همچنین رنگ های آبی روشن، صورتی و سبز روشن و آرامش بخش برای ایجاد یک فضای هماهنگ و بدون حواس پرتی به خوبی کاربرد دارند.
نور اتاق را زیاد نکنید و از شمع و لامپ های کم نور استفاده کنید
وجود نورپردازی کم نور و لایت به ایجاد یک محیط آرام در اتاق خواب شما کمک می کند و حس آرامش و سکوتی عالی را که برای یک خواب دلپذیر فراهم می نماید. در اتاق خواب از چراغ هایی با نور متمرکز و مستقیم و پر نور استفاده نکنید.تمام کشو ها و در ها را در صورت عدم استفاده بسته نگه دارید. برای رسیدن به اصول فنگ شویی اتاق خواب مهم است که تمام عوامل حواس پرتی را محدود کنید. اطمینان از بسته نگه داشتن کشو ها و در های کمد به محدود کردن بخشی از حواس پرتی ها در هنگام خواب یا استراحت قبل از خواب کمک می کند.
تاج تخت خواب را از نوع محکم آن انتخاب کنید
یک تاج تخت محکم به افزایش تقارن و تعادل در اتاق خواب شما کمک می کند. همچنین نشستن در رختخواب و مطالعه کتاب با وجود چنین تاج تخت خوابی می تواند بسیار کمک کننده باشد.
در اتاق خواب از قفسه کتاب نگهداری نکنید
این کار شاید برای کتاب خوان ها و علاقه مندان به مطالعه ادبیات مشکل باشد، اما کتاب ها فقط شکل دیگری از حواس پرتی در هنگام خواب هستند. آنها همچنین موجب جمع آوری گرد و غبار و بر هم زدن تعادل در اتاق خواب می شوند، بنابراین سعی کنید کتاب ها را در اتاق مطالعه یا اتاق دیگری نگه دارید.
فقط کتاب هایی را که در حال خواندن آنها هستید در اتاق خواب خود داشته باشید
در ادامه موضوع قبلی باید گفت که بهتر است فقط کتابی را که در حال خواندن آن هستید در اتاق خواب خود نگه دارید. این کار به کاهش اختلال در هنگام شروع خواب کمک می کند.جدول فنگ شویی اتاق خوابجدول فنگ شویی اتاق خواب کمک می کند تا بتوانید کار دکوراسیون و چیدمان وسایل را مطابق با اصول این فلسفه انجام دهید. جدول فنگ شویی اتاق خواب دارای 9 خانه است که هر خانه دارای یک عدد «کوا» و یک عنصر متفاوت خواهد بود. این جدول به صورت زیر است:
عدد کوآ ۱ : جهت به سمت شمال که با خواص عنصر آب باید آن را تقویت کرد.
عدد کوآ ۲ : جهت به سمت جنوب غرب که با خواص عنصر خاک تقویت می شود.
عدد کوآ ۳ : جهت به سمت شرق که با خواص عنصر چوب تقویت می شود.
عدد کوآ ۴ : جهت به سمت جنوب شرق که با خواص عنصر چوب تقویت می شود.
عدد کوآ ۶ : جهت به سمت شمال غرب که با خواص عنصر فلز تقویت می شود.
عدد کوآ ۷ : جهت به سمت غرب که با خواص عنصر فلز تقویت می شود.
عدد کوآ ۸ : جهت به سمت شمال شرق که با خواص عنصرخاک تقویت می شود.
عدد کوآ ۹ : جهت به سمت جنوب که با خواص عنصر آتش تقویت می شود.
خانه ایده آل خود را بسازید:
دکوراسیون مینیمال اتاق خواب چگونه طرحی و اجرا می شود؟
بهترین رنگ برای کمد دیواری اتاق خواب چه رنگی است؟
